Cum să tratați fibromialgia: simptome și tratamente moderne?

Presiunea

Disconfort sever în articulația musculo-scheletică, oboseală, rigiditate este o manifestare a fibromialgiei.

Fibromialgia este un proces inflamator care nu încalcă integritatea organelor în ansamblul său, dar simptomele manifestării sale nu vă dau bucuria completă a vieții. În special, fibromialgia afectează în special persoanele cu probleme psihice.

Ce este fibromialgia?

Conform ICD 10, fibromialgia aparține clasei bolilor sistemului musculo-scheletic și țesuturilor conjunctive, cod M79.7.

Fibromialgia este exprimată ca o boală musculară cronică și generalizată, precum și dezvoltarea punctelor dureroase în țesutul muscular. Dezvoltarea bolii contribuie la disfuncția somnului, există tulburări mintale, oboseală crescută și sensibilitate la durere.

Cauzele fibromialgiei

Dezvoltarea cauzelor fibromialgiei este în mod constant luată în considerare, simptomele răspândite ale fibromialgiei afectează nu numai scheletul, ci întregul organism. Astăzi nu există motive și factori clari care să conducă la dezvoltarea fibromialgiei. Există o ipoteză că virușii, cum ar fi herpesul, pot provoca boala.

Cu toate acestea, se știe că posibilele cauze ale dezvoltării sunt:

  • Situații stresante. În primul rând, stresul se reflectă puternic în starea corpului.
  • Surmenaj.
  • Leziuni.
  • Șocuri emoționale.

Această analiză a dus la concluzia că dezvoltarea provine din:

  • Balanța hormonală și componentele chimice din creier.
  • Scăderea nivelurilor de serotonină.
  • Niveluri inferioare ale hormonului IGF-1.

Abaterile în fibromialgie conduc în cele din urmă la faptul că corpul uman are o atitudine diferită față de conceptul de durere și reacționează diferit față de acesta. Dezechilibrul în această direcție afectează negativ și starea întregului organism.

simptome

Printre cele mai frecvente simptome de fibromialgie, care pot prinde pacientul - durere. Are o locație într-una sau mai multe zone, iar durerea provine din mușchi, și apoi se varsă în gât, umeri, de-a lungul drum capturarea tot restul, să se întâlnească și învinge pe drum.

Un semn dureros în dezvoltarea fibromianității conduce la dezvoltarea diferitelor patologii care pot fi clasificate în funcție de parametri precum:

  • Dozaj dureros, care implică sensibilitate la durere.
  • Rigiditatea și rigiditatea pot apărea, de asemenea, în țesutul articular.
  • Creșterea oboselii cauzată de durerea persistentă.
  • Deteriorarea calității somnului. Acest simptom este foarte anxios, deoarece organismul, care nu este suficient de recuperează puterea sa, sunt la risc mai mare pentru a prinde alte boli, și ei, desigur - să agraveze starea clinică.
  • Încălcări prin psihic, depresie, apatie.
  • Dureri de cap și sindrom de intestin iritabil.

Ar trebui să acorde atenție și altor simptome:

  • Anxietate și depresie.
  • Sorena menstruației (la femei).
  • Arsura si amorteala membrelor.
  • Este posibil să apară o modificare a termoregulării, poate apărea o temperatură ridicată.

Declanșatoare sau puncte de durere

Dezvoltarea bolii - fibromialgia, in primul rand, incepe cu sensibilitate crescuta in locuri specifice - puncte. Ele pot fi ambele în jurul articulațiilor, și aranjate aleatoriu, permițându-se să știe când sunt presate.

La diagnosticare, de regulă, se disting 18 puncte, locația acestora:

  • Deasupra taliei.
  • Sub talie.
  • Pe partea din față a corpului - în fața gâtului, pe piept, pe coate.
  • Pe partea din spate a corpului - în partea din spate a capului, pe umăr, deasupra spatelui sau inferioară.

Punctele de declanșare, ca regulă, se dezvoltă în combinație cu o încălcare a sistemului musculoscheletal de origine cronică. În acest caz, declanșatorul în sine este exprimat ca o parte hipersensibilă, care este situată deasupra fibrei musculare.

diagnosticare

Spre deosebire de alte boli, fibromialgia este dificil de determinat și vă puteți concentra doar pe plângerile, istoricul și bolile asociate ale pacientului. În special pentru palpare, diagnostic clinic. Testele de laborator pentru confirmarea diagnosticului sunt ineficiente deoarece nu indică o abatere de la normă.

Simptomele bolii - fibromialgia, au o tendință lentă de acumulare și dezvoltare. După cum arată statisticile medicale, personalul medical este abordat deja după 5-7 ani de la apariția bolii.

In studiul corpului pacientului să acorde o atenție deosebită la debutul bolii și perioada de exacerbare, prezența a crescut de stres psiho-emoțională și o creștere treptată a progresiei bolii.

Astfel, pentru diagnosticul de fibromialgie sunt considerate:

  • Istoria durerii. În ce parte a corpului - stânga, dreapta, în partea superioară a scheletului sau în partea inferioară, durerea a început să se dezvolte.
  • Simtând 11 din cele 18 puncte de durere. În același timp, palparea ar trebui să fie foarte delicată, iar forța de presare - 4 kg. Respectarea acestei cerințe vă permite să determinați durerea atunci când apăsați.

Fibromialgia este cel mai adesea diagnosticată la femeile adulte, doar 10-20% dintre bărbați au un astfel de diagnostic.

Primul ajutor pentru exacerbarea fibromialgiei la domiciliu

Pentru a vă ajuta cu fibromialgia la domiciliu, puteți utiliza metode alternative:

  • Reducerea nivelului de zgomot în cameră, eliminarea sursei de stres.
  • Schimbați modul de somn, faceți o odihnă completă și sarcini moderate în rutina zilnică.
  • Este necesar să examinăm cu atenție dieta, să eliminăm produsele nedorite, să le diluăm cu cele utile.
  • Pentru a apela la exercițiile de fizioterapie.

tratament

Tratamentul cu fibromyalgie este asociat direct cu bolile, simptomele, etc. Cea mai eficientă terapie împotriva fibromialgiei, care aplică simultan atât agenți farmacologici, cât și terapie non-medicament.

Tratamentul medicamentos

Fibromyalgia terapie cu medicamente implică o listă destul de extinsă:

  • În special, ele utilizează medicamente, cum ar fi relaxantele musculare, cum ar fi baclofenul.
  • Implicarea în dezvoltarea bolii tulburări psihologice implică utilizarea de medicamente antidepresive - duloxetina, fluoxetina, tramadol, venlafaxină, pregabalin, amitriptilina, Lyrics. Curs de recepție nu mai mult de 6 săptămâni.
  • Pentru a ameliora convulsiile aplicate medicamentul Depakin.
  • Pentru a ușura durerea, utilizați analgezice, cum ar fi aspirina, în asociere cu orfenadrină și guaifenizină.
  • Pot fi utilizate și medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, cum ar fi Flexeril, Elavil.
  • Agenții de publicitate sunt utilizați în terapie, medicamente cum ar fi Cyclobenzaprin, Nortriptilin, Azafen, eliberează tensiunea din mușchi.

Exerciții și exerciții terapeutice

Schimbările fizice pe care fibromialgia le determină de multe ori duc la consecințe negative. sindrom de durere, care provoacă boala nu produce dorinta de a-si exercita, dar această abordare va minimiza și de a elimina manifestarea fibromialgie.

Exerciții recomandate:

  • Mersul pe jos, ciclism, înot. Un astfel de complex produce mușchii de anduranță. În acest caz, coordonarea se dezvoltă în organism, masa corporală este egalizată.
  • Puterea exercițiului. Menținerea articulațiilor este importantă, dar cu ele trebuie să întăriți tendoanele. Cu toate acestea, atunci când efectuați exerciții de rezistență, aveți grijă să nu agravezi condiția.
  • Stretching. Un astfel de set de exerciții va îmbunătăți mobilitatea articulațiilor, va menține țesutul muscular în ton.
  • Aerobic, cu care va instrui mușchii.
  • Yoga. Un set de exerciții va reduce stresul, va ameliora tensiunea și durerea musculară.

fizioterapie

La fel de eficientă este utilizarea fizioterapiei în prezența simptomelor fibromialgiei. În plus, toate exercițiile de fizioterapie ar trebui să elimine cât mai mult posibil declanșatoarele. Printre metodele folosite - tratamentul cu gheata si apa calda. Ele vă permit să întindeți mușchii, să vă relaxați, eliminând astfel durerea și tensiunea.

Această metodă include:

  • Masaj de țesut terapeutic în modul sedativ.
  • Aerobic de apă.
  • Electrostimularea nervilor.
  • Stretching musculare.
  • Ultrasunete.
  • Descărcarea coloanei vertebrale afectate.
  • Tratamente termice.
  • Miorelaxare, miocorrecție și miotonizare.

Orientarea fizioterapiei ar trebui să elimine în mod necesar hipertonul miofascicular, să consolideze structurile deteriorate ale spatelui inferior. În plus, datorită utilizării fizioterapiei, durerea este eliminată, AOD, procesele preparative-regenerative se schimbă. În cele din urmă, se restabilește stereotipul optim.

Înainte de acest tratament, beneficiul potențial pe care îl va aduce tratamentul este determinat și riscul potențial este comparat. În orice caz, toate exercițiile trebuie să elimine durerea, fără a provoca disconfort.

masaj

Potrivit unor experți, masajul este unul dintre tipurile de ameliorare a durerii în timpul manifestării bolii. Această metodă științifică nu este confirmată. Cu toate acestea, cei care practică masajul spun că presiunea moderată este un factor cheie în eliminarea durerii.

Mijloace netradiționale

Printre metodele de vindecare, altele sunt de asemenea utilizate, de exemplu, acupunctura și terapia manuală. Fiecare metodă, în felul său, ajută la obținerea unei relaxări optime a mușchilor, mușchilor și articulațiilor.

Remedii populare acasă

Consolidarea țesutului muscular este posibilă și prin utilizarea unor rețete populare:

  • Lefzeya șofrănel poate fi util. Ajută la întărirea țesutului articular, îmbunătățește activitatea musculară. Luați-o sub formă de perfuzie. Infuzia este preparată din rădăcină rasă - 2 lingurițe. turnat 5 linguri. miere de albine. Trebuie să luați de trei ori pe zi.
  • Infuzia de carthamoides Leuzea, numai cu adaos de vodca (1 lingura diluat în 5 linguri de miere si ras 2 plante linguri de rădăcină) ar aplica extern prin frecarea zonei afectate reducând astfel la minimum durerea.
  • Ginseng ajută de asemenea la eliminarea manifestării fibromialgiei prin utilizarea internă. Pentru prepararea perfuziei de ginseng este nevoie de 1 l. Vodka insistă cu rădăcină timp de cel puțin 20 de zile într-un loc întunecat. Aplicați sensul necesar în manifestarea acută a bolii nu mai mult de 10 picături diluate în apă.

Tratamentul fibromialgiei la femeile gravide

Pentru tratamentul sarcinii nu se poate utiliza nici unul dintre medicamentele pentru tratamentul fibromialgiei. În primul rând, trebuie să primiți sfaturi de la un specialist pentru a opri simptomele bolii și, în același timp, nu dăuna copilului nenăscut.

Tratamentul sanatoriu

Atunci când se efectuează tratament în condiții de sanatoriu, merită amintit faptul că cursul trebuie să aibă o durată de cel puțin 4 luni. În același timp, durerea cronică din țesutul muscular este oprită în sanatoriu numai atunci când se folosesc băi de noroi, care pot fi atât generale, cât și locale.

De asemenea, pentru tratament se poate recomanda balneoterapia, care se exprimă sub formă de înot într-o piscină plină cu apă minerală.

profilaxie

Măsurile preventive în determinarea simptomelor fibromialgiei sunt acțiuni care vor interfera cu influența provocatorilor bolii.

Este important să se respecte igiena mentală și fizică, să se găsească un echilibru între activitatea fizică și adaptarea psihologică la iritante.

alimente

În caz de fibromialgie, fiecare detaliu, fiecare detaliu este important. Mesele trebuie ajustate, meniul zilnic se bazează pe recomandările medicilor.

Este necesar să se acorde atenție sistemului de alimentare cu energie și să se stabilească principiile de bază, și anume:

  • Nivelul de aspartam consumat, care este un îndulcitor. La urma urmei, el provoacă exacerbarea imaginii clinice a bolii.
  • Reducerea numărului de suplimente nutritive care contribuie la creșterea durerii.
  • Reduceți consumul de cafea, ceai, ciocolată.
  • Scoateți cartofii, ardeii, roșiile și vinetele în cantități mari.
  • Reduceți cantitatea de produse lactate fermentate.

Consecințe și prognoze

În primul rând, toate acțiunile trebuie să vizeze eliminarea reapariției fibromialgiei, precum și păstrarea rezultatului obținut în ceea ce privește autoritatea asupra bolii.

În primul rând, este necesar:

  • Pentru a face tot ceea ce a fost recomandat de către medicul care urmează să fie tratat, în conformitate cu schema aleasă.
  • Inhibați o situație stresantă.
  • Obțineți o consultare calitativă și cuprinzătoare cu un psiholog.

Fibromyalgia Disabilitate

Practica medicală străină arată că pacienții care au găsit o boală, cum ar fi fibromialgia, se pot califica pentru invaliditate. Cu toate acestea, această practică nu este aplicabilă în Federația Rusă.

Unde sunt tratate fibromialgia la Moscova și Sankt Petersburg?

Tratamentul cu fibromialgie la Moscova se desfășoară în clinici:

  • SA "Medicină".
  • Clinica de neurochirurgie invazivă.
  • Spitalul Clinic Spitalul Clinic de Stat nr.1.

Următoarele agenții sunt implicate în tratamentul fibromialgiei în Sankt Petersburg:

  • Clinica "Sănătatea atelierului".
  • Clinica de geniu dureros "Medica".
  • СЗГМУ им.И.Имектикова.

Fibromyalgia: Simptome și tratament

Fibromyalgia (sau sindromul fibromialgiei) este o afecțiune reumatologică extra-articulară care se caracterizează prin dureri în organism cu oboseală ridicată a mușchilor scheletici și durere ca răspuns la palparea punctelor bine definite ale corpului (ele sunt numite și "puncte dureroase").

De fapt, fibromialgia este o patologie foarte comună (afectează aproximativ 2-4% din populația planetei noastre, locul II-III printre motivele pentru care pacienții merg la un reumatolog, este cel care ocupă), dar astăzi această boală nu este cunoscută de mulți medici - pentru care 3 din 4 persoane care suferă de aceasta, din păcate, rămân fără diagnostic. În plus, nu există criterii clare care să permită să vorbească cu certitudine despre această patologie într-un anumit pacient - acesta este un alt motiv pentru care fibromialgia rămâne nerecunoscută.

În articolul nostru vrem să familiarizăm cititorul cu cauzele și mecanismul dezvoltării sindromului fibromialgiei, cu manifestările sale clinice, cu principiile căutării diagnostice și cu metodele de conducere ale tratamentului acestei patologii.

Scurt istoric

Condiția caracteristică acestei boli este descrisă în literatura științifică cu mai mult de un secol în urmă. Apoi a fost aplicat termenul fibrosită, dar în a doua jumătate a secolului XX acest termen a fost abandonat (deoarece se vorbește despre un proces inflamator care nu a fost identificat la pacienți), înlocuindu-l cu termenul "fibromialgie".

Oamenii de știință Smith (Smythe) și moldovenii (Moldofsky) s-au angajat activ în studierea acestei probleme. Aceștia au găsit sensibilitate crescută la nivel local - au identificat foarte "punctele de durere" inerente fibromialgiei, precum și tulburările de somn care îi însoțesc simptomele tipice.

Cativa ani mai tarziu, in 1990, Colegiul American de Reumatologie a dezvoltat criterii de diagnosticare care ne permit sa vorbim cu mare probabilitate de prezenta sau absenta fibromialgiei la un pacient - a fost, se poate spune, un progres in diagnosticare. Criteriile sunt utilizate pe scară largă de către reumatologi până în prezent.

Cauzele și mecanismul bolii

Cauzele fibromialgiei de azi sunt necunoscute. Probabil, următorii factori joacă un anumit rol în dezvoltarea sa:

  • predispoziție genetică;
  • infecții anterioare (virusul Epstein-Barr, borelioza bacilă, virusul herpesului 6, parvovirusul, HIV);
  • leziuni ale sistemului musculo-scheletic (accidente și altele);
  • stresul psiho-emoțional excesiv;
  • tulburări hormonale (în special, hipotiroidism, hipotiroidism);
  • luând anumite medicamente.

În mecanismul de dezvoltare a bolii, rolul principal este jucat de sensibilitatea crescută la durere și de percepția depreciată a impulsurilor dureroase, care sunt cauzate de tulburările neurodinamice din sistemul nervos central.

Simptomele fibromialgiei

Principalul simptom al acestei boli este durerea cronică din întregul corp sau, în același timp, în multe dintre zonele sale, fără legătură cu alte cauze, care a deranjat o persoană de mult timp - timp de cel puțin trei luni. Adesea, pacienții descriu starea lor cu frazele "doare toată lumea", "doare, dar nu pot spune exact unde doare peste tot" și așa mai departe. În unele cazuri, aceștia observă, de asemenea, durerea articulațiilor, un sentiment de umflare, deși nu există dovezi obiective privind înfrângerea lor.

De asemenea, pacienții pot prezenta senzație de arsură, amorțeală, crawling și furnicături ale corpului, în special în membrele inferioare și superioare, senzație de oboseală musculară și rigiditate în organism, în special în dimineața și în seara.

Starea acestor pacienți este agravată de somnul sărac, care apare la 3-4 din cinci persoane care suferă de fibromialgie. După trezire, ei absolut nu se simt odihnă.

Ele provoacă apariția durerii, agravează vremea rece umedă, orele de dimineață și stresul psiho-emoțional. Durerea, dimpotrivă, este ușurată de vreme caldă, uscată, odihnă, atât fizică, cât și emoțională. În vara, acești pacienți tind să se simtă mult mai bine decât în ​​timpul iernii. Mulți dintre aceștia sărbătoresc relieful după ce au luat o baie caldă sau chiar fierbinte.

Adesea, sindromul de durere este însoțit de tot felul de afecțiuni ale sferei neuro-psihologice:

Acești pacienți au adesea o stare proastă, sunt tristă, vorbesc despre absența bucuriei vieții și o experiență foarte grea pentru starea lor proastă de sănătate. Cu o experiență de mai mult de doi ani de boală, tulburările mintale de mai sus sunt diagnosticate la 2 din 3 persoane care suferă de acestea.

Pe lângă simptomele descrise mai sus, tulburările funcționale sunt prezente la persoanele cu fibromialgie, care sunt adesea cronice și nu răspund bine la corecția medicală. Acestea sunt:

  • durere în inimă, aritmii, tendința de scădere a tensiunii arteriale, tendința de a leșina, sindromul Raynaud;
  • dispepsie (greață, greutate în stomac și așa mai departe), sindromul intestinului iritabil;
  • sindromul de hiperventilație, scurtarea respirației;
  • tulburări urinare;
  • tulburări menstruale;
  • dureri de cap;
  • tulburări de somn.

diagnosticare

Spre deosebire de majoritatea altor boli, diagnosticul de fibromialgie se face în primul rând pe baza plângerilor pacientului, a istoriei vieții și a bolilor și a rezultatelor unei examinări obiective (în special palparea punctelor de durere așa-numite). Asta este, este un diagnostic clinic. Metodele de cercetare de laborator în majoritatea cazurilor nu sunt informative - nu există abateri de la norma în ele.

Datorită faptului că simptomele cresc lent de-a lungul multor luni, pacienții, de regulă, nu caută imediat ajutor medical - doar 7-10 ani după debutul fibromialgiei.

Din anamneză, este importantă legătura dintre debutul bolii și, mai târziu, exacerbările acesteia cu o încărcătură psiho-emoțională ridicată, debutul lent, progresia progresivă a procesului patologic, absența perioadelor remisiunii prelungite (numai la 15 pacienți din 100 intervalele fără durere sunt mai mult de 1,5 luni (6 săptămâni).

După cum sa menționat mai sus, există criterii dezvoltate special pentru diagnosticarea fibromialgiei. Vă invităm să vă familiarizați cu ei:

  1. Un istoric comun al durerii (în jumătatea stângă sau dreaptă a corpului, deasupra sau dedesubtul taliei, în scheletul axial - în gât sau în partea din față a toracelui sau în coloana toracică / lombosacrală).
  2. Instruirea unui pacient de a simți durerea atunci când palpația (palpată) de către un medic 11 din 18 puncte:
  • în zona de atașare a mușchilor occipitali din stânga și din dreapta;
  • pe suprafața inferioară a gâtului, la nivelul a 5-7 vertebre cervicale, la stânga și la dreapta;
  • la mijlocul marginii superioare a mușchiului trapez, bilateral;
  • medial de la marginea superioară a coloanei vertebrale a scapulei la stânga și la dreapta;
  • la nivelul părții osoase-cartilaginoase a celei de-a doua coaste, ușor spre exterior, spre stânga și spre dreapta;
  • în zona epicondilului lateral al humerusului, la 2 cm în afara acestora;
  • cvadrantul superior-exteriorul mușchilor gluteali mari și stângi;
  • în partea superioară a suprafeței posterioare a coapsei, lateral (în afară) - în regiunea trohanterului mai mare al femurului, posterior tuberculului acetabular;
  • în zona părții interioare (mediale) a articulației genunchiului a extremităților stângi și drepte inferioare.

Palparea trebuie făcută cu o forță de aproximativ 4 kg / cm3 (pentru a facilita navigarea, aceasta este forța la care falsurile de unghii ale persoanei care efectuează examenul se albesc). Un punct este considerat pozitiv dacă pacientul caracterizează palparea ei nu doar la fel de sensibilă, dar dureroasă.

Diagnostice diferențiale

O serie de alte boli de natură diferită sunt caracterizate de sindromul durerii în una sau alta parte a corpului, precum și alte simptome care însoțesc cursul fibromialgiei. Acestea sunt:

  • Boli sistemice ale țesutului conjunctiv (polimiozită, spondilită anchilozantă, artrită reumatoidă și altele);
  • afecțiuni ale sistemului endocrin (tiroidită autoimună sau alte boli care implică hipotiroidism, polineuropatie diabetică etc.);
  • boli degenerative-distrofice ale coloanei vertebrale (cele mai renumite dintre ele fiind osteocondroza);
  • boli metabolice (fermentopatie, deficit de vitamina D și altele);
  • unele infecții virale;
  • maladii neoplasme (sindrom paraneoplazic);
  • miopatiile cauzate de administrarea anumitor medicamente (anestezice, glucocorticoizi, allopurinol, acid aminocaproic și altele).

Dacă un pacient are modificări clinice sau de laborator caracteristice pentru oricare dintre bolile de mai sus, nu este diagnosticat cu fibromialgie.

Principii de tratament

Tratamentul acestei patologii este o sarcină dificilă. Mai întâi de toate, medicul trebuie să explice pacientului natura stării sale, să le spună că da, aceste simptome sunt neplăcute, agravează calitatea vieții, dar nu dau amenințări la aceasta și, cu abordarea corectă a terapiei, probabil că vor regresa în curând.

Unii pacienți simt o îmbunătățire a stării lor numai urmând recomandările privind regimul și comportamentul, chiar și fără a lua medicamente. Acestea includ:

  • o baie caldă dimineața și, dacă este posibil, seara;
  • excluderea stresului psiho-emoțional;
  • limitarea activității fizice;
  • aderarea la muncă și odihnă.

De asemenea, din metodele non-farmacologice de tratament, pacientului i se pot recomanda metode de fizioterapie, în special:

  • masaj ușor;
  • băi calde;
  • raze infrarosu;
  • crioterapia;
  • fonoforeza;
  • terapia cu ultrasunete;
  • exerciții de fizioterapie și așa mai departe.

Fizioterapia ajută la ameliorarea durerii, reducerea tonusului muscular și încălzirea acestora, îmbunătățirea fluxului de sânge în ele. Cu toate acestea, efectul lor, din păcate, este adesea de scurtă durată, iar în unele cazuri un astfel de tratament conduce la apariția unor efecte nedorite - creșterea sau scăderea tensiunii arteriale, creșterea frecvenței cardiace, amețeli și așa mai departe.

Scopul medicamentelor este de a reduce durerea. Pacientului i se pot prescrie medicamente din următoarele grupuri:

  • antidepresive triciclice (amitriptilină, tianeptină) - ameliorarea durerii, întărirea somnului, creșterea rezistenței fizice;
  • anticonvulsivante (pregabalin, gabapentin);
  • tramadol;
  • benzodiazepinele (clonazepam și altele) - se utilizează rar, deoarece eficacitatea lor în tratarea acestei patologii nu a fost complet studiată;
  • anestezicele locale (lidocaina) - injecțiile și perfuzările acestor medicamente conduc la o scădere a durerii la locul injectării și la nivelul întregului organism.

Ce doctor să contactezi

Când apar simptome de fibromialgie, mulți pacienți vizitează mulți medici fără succes, fără a găsi nici o ușurare. Tratamentul acestei boli este angajat într-un reumatolog. El va determina dacă simptomele pacientului îndeplinesc criteriile de diagnostice și fac diagnosticul. În plus, alți specialiști pot fi numiți pentru consultații cu plângeri relevante: un neurolog, un psihiatru, un cardiolog, un gastroenterolog, un endocrinolog, un ginecolog. În tratamentul unui rol important aparține fizioterapiei și masajului.

concluzie

Fibromialgia este o boală al cărei simptom principal este durerea în întregul corp. Se dezvoltă încet, progresează constant, este însoțită de tulburări ale sferei neuropsihice și tulburări funcționale ale multor organe și sisteme.

Din păcate, această patologie este puțin cunoscută atât pentru medici, cât și pentru pacienți și, în zadar, este distribuită pe scară largă, deși este diagnosticată, în medie, numai la 1 din 3-4 pacienți.

Fibromialgia - nu sunt detectate diagnostice clinice, metode de laborator și instrumentale pentru studiul modificărilor patologice. Un rol important în diagnostic este jucat de criteriile dezvoltate la sfârșitul secolului al XX-lea, inclusiv de prezența durerii răspândite și a senzației de palpare a punctelor de durere.

Tratamentul include recomandări pentru pacient cu privire la stilul său de viață, procedurile de fizioterapie și medicamente, principalul efect așteptat fiind anestezia.

Dacă pacientul respectă toate recomandările medicului, starea lui, de regulă, se îmbunătățește în curând - sindromul durerii scade, somnul revine la normal, iar anxietatea, depresia și alte simptome neplăcute devin mai puțin intense.

Doctor neurolog, imunolog V. A. Shlyapnikov vorbește despre fibromialgie:

Canalul TV "Rusia-1", programul "Pe cele mai importante", subiectul eliberării "Fibromialgia":

fibromialgie

Boala, conform căreia sentimentul bolii musculo-scheletice, manifestat sub formă de oboseală și rigiditate, este caracteristic unei persoane, se numește fibromialgie. Boala se caracterizează prin absența proceselor inflamatorii și nu afectează afectarea organelor interne ale unei persoane. Malaise este particular pentru oamenii care sunt expuși la o natură psihologică. Acestea sunt în majoritate femei de vârstă mijlocie, dar copii și bărbați suferă adesea.

motive

"Fibromialgia" a fost cunoscută de mult timp despre boală, dar despre ce este pentru ea și despre ce factori contribuie la aceasta, din păcate, în acest moment aproape nimic nu este cunoscut. Bazându-se pe mulți ani de cercetare, au fost formate o serie de motive pentru care pacienții tratați cu simptome de stare de rău a țesutului muscular.

Cauza principală și principală este încă considerată o tulburare psihologică generală, care este cauzată de:

  • situații stresante;
  • oboseala corporală generală;
  • accidente, leziuni sau boli incurabile grave.

Toți acești factori pot contribui la declanșarea indispoziției fibromialgiei.

Majoritatea oamenilor de știință și experții medicali nu văd fibromialgia ca o astfel de boală și o numesc rău cronică, declanșată de factorii de stres. Dar stresul se referă la reacția defensivă a corpului, care nu este capabilă să contribuie la dezvoltarea bolii? Stresul este de fapt o reacție protectoare și benefică pentru sistemul nervos, dar sub rezerva expunerii sale pe termen scurt. Când apare un pericol pentru viața umană, corpul se caracterizează prin stres. Dacă stresul are o durată lungă, atunci începe un efect negativ asupra sistemelor nervoase, imune și endocrine.

Cu expunere prelungită la stres în organism, cauzată de încălcarea diferitelor tipuri de hormoni, glandele hipofizare și suprarenale, care se caracterizează prin percepția simptomelor durerii. Astfel, tulburările și tulburările compoziției hormonilor afectează provocarea durerii în mușchii și țesuturile osoase. S-a observat că persoanele cu semne de fibromialgie sunt caracterizate de serotonin insuficient în corpul neurotransmițătorului. Pentru a elimina simptomele bolii, terapia intenționează să elimine această deficiență neurotransmițător.

Cu situații stresante frecvente, în special prelungite, se constată o scădere a imunității și, prin urmare, organismul începe să atace o varietate de bacterii infecțioase care anterior nu aveau această posibilitate. Aceste virusuri includ:

  • herpes;
  • chlamydia;
  • Toxoplasma;
  • streptococi;
  • citomegalovirus.

Prin acțiunea activă a acestor virusuri asupra corpului uman, o cantitate mare de anticorpi este eliberată în sânge, care, în încercarea de a combate microorganismele, atacă propriile țesuturi. Aceste țesuturi sunt musculos, os și tendoane ale unei persoane. Efectul direct al anticorpilor asupra mușchilor și tendoanelor dă naștere durerii în locurile unde se află. Deci, teoretic, apare fibromialgia.

Pe baza acestui fapt, este corect să se afirme că o astfel de boală este complexă, mai degrabă decât senzația obișnuită de simptome dureroase în mușchi. Conform studiilor, sa constatat că răspândirea bolii este activă în principal în corpul feminin și la vârsta de 25 până la 40 de ani. Foarte rar, fibromialgia se găsește în corpul masculin, deoarece bărbații sunt mai puțin susceptibili la manifestarea stresului. În ultimii ani, efectul bolii sa intensificat în corpul copiilor, dar, din păcate, cauzele acestei acțiuni nu au fost încă studiate complet.

Astfel, dacă o persoană se confruntă adesea cu momente stresante și incitante puternice, schimbări de dispoziție, tulburări psihice, șocuri nervoase etc., atunci merită să ne temem de dezvoltarea fibromialgiei.

Factori de risc

Unii factori pot face o persoană mai susceptibilă să provoace boala, așa că ar trebui să cunoașteți aceste grupuri de risc:

  1. Sexul feminin Boala progresează în corpul sexului mai slab, în ​​special în timpul menopauzei.
  2. Leziuni. În același timp, atâta leziuni fizice și emoționale, care au fost depistate în memorie încă din copilărie și duc la tulburare mintală și, prin urmare, fibromialgie.
  3. Starea crescuta a vulnerabilitatii psihologice. Persoanele care au o psihică slabă și sunt principalii pacienți ai bolii fibromialgiei.
  4. Vârsta. Tulburarea sistemului muscular predomină la persoanele din categoria de vârstă de la 25 la 40-50 de ani. Se observă, de asemenea, activarea și progresia bolii la copiii cu vârsta de 12-15 ani, probabil legată de leziuni emoționale și fizice.
  5. Genetică ereditate. Nu este exclusă în dezvoltarea indispoziției și eredității. Dacă oamenii suferă de manifestările de tulburări ale țesutului muscular, atunci nu este exclusă apariția acestor simptome la descendenții viitorului.

simptome

Pentru a afla prezența bolii, este necesar să cunoaștem simptomele inerente, deoarece durerea musculară nu este întotdeauna dovada bolii. Principalele simptome ale bolii includ:

  • durere la nivelul mușchilor și tendoanelor;
  • rigiditatea brațelor și a picioarelor;
  • oboseală.

Începe dezvoltarea bolii cu durerea treptată. Mai mult decât atât, gradul de treptat poate fi fie prelungit, fie activ, adică o persoană poate simți primele simptome la vârsta de 25 de ani și apoi semnul următor se va manifesta după un anumit număr de ani. Provocarea unei astfel de boli este influențată de schimbările psihologice ale dispoziției.

Durerea din mușchi, însoțită de simptome de oboseală, imobilitate, activitate fizică excesivă, sunt primii indicatori ai activării bolii. Atunci când exercită influență prin aplicarea unor obiecte calde pe locul activării simptomelor durerii, astfel de dureri trec sau scad. Dimineața, durerea este activată brusc și apoi dispare până seara. Dimineața există un sentiment de rigiditate a capului, adesea pacientul se poate plânge de manifestarea semnelor dureroase în mușchii vițelului (această durere este convulsivă în natură). Apare un sentiment de umflare a degetelor și degetelor de la picioare, dar, de fapt, nu există umflături fizice.

Este important! Cel mai frecvent simptom pe care pacienții îl plâng nu este durerea în fibrele musculare, ci este obosită pe scară largă. Chiar si dupa trezire, pacientii se plang de oboseala corporala mai mare decat inainte de culcare.

O caracteristică caracteristică a bolii este și activarea durerii după ce locul bolii, punctul de declanșare așa-zis, va fi resimțit. Aceste puncte sunt situate în următoarele locuri pe corpul uman:

  • zonele 4.5 și 6 ale vertebrelor cervicale;
  • pe mușchii trapezius: stânga și dreapta (regiunea abdomenului muscular);
  • partea superioară a mușchilor gluteali;
  • genunchi;
  • punctele osoase;
  • în zona scapulei;
  • articulațiile articulațiilor.

Acestea sunt punctele principale ale activării și reproducerii bolii, în care o persoană poate simți simptomele durerii.

Deseori, boala, în plus față de durere, este cauzată de exacerbarea tulburărilor mentale și somatice, ducând la o dezadaptare bruscă a pacientului.

De asemenea, pacienții se plâng deseori de somn sărac, care este practic absent. O persoană se odihnește în timpul somnului, dar tensiunea musculară constantă și tulburarea mentală nu permit organismului să se relaxeze și să se odihnească în mod corespunzător. În plus, pacientul se plânge de durere persistentă în cap, incluzând migrenă și presiune ridicată. Durere în articulațiile mâinilor și genunchilor.

Dacă s-au observat următoarele simptome:

  • dureri de cap și amețeli;
  • uscăciunea și arderea în gură;
  • menstruație cu durere;
  • migrenă;
  • dureri de durere în brațe și picioare;
  • urină constantă pentru a urina toaleta;
  • reclamații de disfuncție intestinală.

Este imperativ să contactați spitalul pentru o diagnosticare precisă și manipulare terapeutică.

Simptome la copii

Datorită faptului că boala devine larg răspândită, problema de manifestare a semnelor acestei boli la copii rămâne relevantă. Fibromialgia pediatrică se manifestă în mod activ în încălcarea somnului copilului și durere puternică în punctele de declanșare. Următoarele tulburări sunt specifice unui organism pentru copii:

  1. Biochimice. Acestea includ fosfocreatină și ATP, care sunt reduse în organism. Dacă nivelul acestor substanțe este redus, atunci, în consecință, nu se produce producerea de calciu pentru celule și aceasta afectează direct nu numai țesutul osos, ci și mușchii.
  2. Funcționalitate. Copiii se caracterizează, de asemenea, prin situații stresante care afectează țesuturile musculare ale corpului.
  3. Structural și circulator. La copii și adulți care suferă de fibromialgie, există o îngroșare a capilarelor, care nu ar trebui să fie. Acest fenomen contribuie la faptul că mușchiul nu este furnizat cu substanțe pe deplin utile (oxigen, compuși celulari).

diagnosticarea

Din păcate, în aceste zile nu există echipament special, teste și alte dispozitive de cercetare, care ar putea fi folosite pentru a urmări prezența bolii în organism și pentru a face un diagnostic corect 100%. Într-o instituție medicală, un studiu este programat pentru a exclude dezvoltarea altor boli. Diagnosticul este stabilit de medic prin menținerea unei istorii lungi a bolii și pe baza informațiilor obținute prin examinarea fizică.

Adesea, un specialist bun va face un diagnostic corect prin simțirea punctelor de declanșare. Pe baza simptomelor dureroase, diagnosticul pacientului este datat. Astfel, aproximativ 80% din diagnosticele cu fibromialgie sunt diagnosticate.

Este important! Fibromialgia este incapabilă să perturbe integritatea țesuturilor și inflamația lor, prin urmare, diagnosticul bolii este, de asemenea, specificat pe baza acestui fapt.

Simptomele fibromialgiei sunt, de asemenea, similare cu aceste boli: lipsa vitaminei D, hipotiroidismul, hipercalcemia, polimiozita și cancerul.

Știind că un test de sânge nu prezintă semne de boală, este necesar să-l transmită pentru a avea o imagine generală a diagnosticului diferențial. Cea mai eficientă modalitate de a determina diagnosticul este o schemă specifică pentru determinarea punctelor de durere. De obicei, la astfel de puncte se aplică o forță de 3-4 kg, iar diagnosticul este confirmat pe baza prezenței semnelor dureroase.

Datorită diagnosticului diferențial este posibil să se determine o gamă largă de boli. Diagnosticul pacientului este cauzat, mai ales, de momentul apariției simptomelor, precum și de istoric și examinări. Diferitele semne de durere indică cel mai probabil prezența fibromialgiei, în special dacă, pe lângă tot ceea ce există, există o stare generală de rău a corpului, semne de slăbiciune, deteriorarea somnului și identificarea punctelor de durere. În această situație, va fi necesară examinarea, dar dacă manifestarea semnelor de boală este observată pentru o perioadă scurtă de timp, atunci va fi necesară o examinare amănunțită în spital.

tratament

Merită să abordăm tratamentul bolii într-un mod complex, deoarece boala este cauzată nu pe un singur organ, ci pe ansamblu asupra sistemului muscular și asupra tendoanelor. Doar după ce toate simptomele sunt confirmate și diagnosticul (prin toate metodele descrise mai sus) va arăta un rezultat pozitiv, atunci trebuie să recurgeți la tratament medical.

  1. Utilizarea antidepresivelor triciclice (ciclobenarina, amitriptilina) este o modalitate eficientă de a scăpa de semnele de boală. După administrarea medicamentului, pacientul observă o îmbunătățire a somnului, scade indicatorul oboselii și durerea din zona articulațiilor musculare dispare. Drogurile practic nu produc efecte secundare.
  2. Pentru a scăpa de starea depresivă și stresantă, se recomandă utilizarea medicamentelor care stimulează serotonina. Acestea includ: Prozac, care trebuie administrat la 20 mg dimineața; Sertralină, administrat la 50-200 mg și având rate ridicate de eficacitate. Adesea, în stadiile de exacerbare, medicul poate prescrie un potențial lider din acest grup de medicamente - medicamentul Paxil, care trebuie luat la 5-20 mg fiecare.
  3. Pentru a ameliora durerea musculară și a le restabili, este recomandat medicamentul Norflex, de care trebuie să luați 100 mg de două ori pe zi.
  4. Medicamentele antiinflamatorii sunt, de asemenea, eficiente împotriva fibromialgiei. Aceste remedii includ: Relafen, Voltaren, Ibuprofen. Utilizat sub formă de unguente sau creme.

Tratamentul remediilor populare

Tratamentul cu ajutorul medicinii tradiționale vizează în primul rând eliminarea cauzelor bolii. Principalul motiv este stresul, care provoacă apariția efectelor fibromialgiei.

Remediile active împotriva situațiilor stresante sunt:

  1. Dezvoltarea fizică. Prin exercițiul fizic, nu numai starea fiziologică a unei persoane este restaurată, ci și psihologică.
  2. Aromaterapie. Relaxare fizică și psihologică prin folosirea uleiurilor esențiale. Puteți să le folosiți în timpul unui masaj sau în timpul unei băi.
  3. Îndepărtați mușchii și articulațiile cu ajutorul acestor componente: 10 picături de ulei de rozmarin și câteva picături de mușețel, amestecați-le cu o lingură de ulei de migdale sau soia. Aceste componente sub forma unui amestec trebuie frecate în părți ale corpului în care durerea este activată.

În concluzie, este de remarcat faptul că tratamentul fibromialgiei cu ajutorul diagnosticului fizioterapeutic, din păcate, are un coeficient scăzut de eficiență și este ineficient. Dar există cazuri cunoscute de efecte pozitive în lupta împotriva fibromialgiei prin exerciții aerobe. După cum știți, pentru sute de milenii: sportul este sănătatea. Și acei oameni care sunt prieteni cu sportul sunt practic necunoscuți cu o boală ca fibromialgia.

Fibromialgia: ce este? cauze, simptome, tratament

Fibromialgia este o adevărată "fantomă" printre bolile cunoscute. Apare dintr-o dată, determinând o persoană să sufere de dureri ciudate în tot corpul. Medicina moderna inca nu stie ce provoaca boala, si numai tratamentul simptomatic poate oferi un tratament. Boala este "tânără", care a început să acorde multă atenție numai în a doua jumătate a secolului XX. Anterior, boala a fost considerată isterie, suspiciune sau un simptom al tulburărilor psihice. Și numai la începutul acestui secol, patologia și-a dobândit caracteristicile clinice și a fost inclusă în clasificarea internațională a bolilor.

Ce este fibromialgia?

Fibromialgia (traducere literală - "durere în fibrele musculare") - este o tulburare neurologică manifestată prin dureri musculare cronice. Este imposibil să se diagnosticheze această boală, pentru că boala nu este însoțită de modificări patologice în organism.

Prin urmare, diagnosticul de fibromialgie se face atunci când sunt excluse tot felul de boli: reumatism, tulburări mintale etc.

Femeile de vârstă mijlocie și mai în vârstă sunt supuse bolii (aproximativ 95% din cazurile diagnosticate). Cu toate acestea, boala are loc și la bărbați. Este de remarcat faptul că o treime din incidența apare în copilărie. Frecvența apariției în acest caz nu depinde de sex.

De ce apare boala?

Astăzi, principala cauză a fibromialgiei este creșterea numărului de terminații nervoase sensibile, a căror iritare conduce la durere. Aceasta crește excitabilitatea nervilor, ceea ce duce la apariția focarelor generatoare de excitație îmbunătățită. Acestea din urmă irită constant nervii, formând așa-numitul. "Cerc vicios" al durerii. Esența sa este că declanșarea durerii mărește durerea ulterioară.

În ciuda faptului că majoritatea clinicienilor sunt înclinați la teoria descrisă, există multe cauze posibile (factori) pentru apariția bolii:

  • Ereditatea: deci, în rudele pacienților cu fibromialgie, probabilitatea apariției bolii este de 8 ori mai mare.
  • Traumatizarea (vânătăi, arsuri etc.), contribuind la iritarea constantă a fibrelor nervoase și la creșterea sensibilității (sensibilizare).
  • Neuropatii periferice (compresie, inflamație sau metabolismul afectat al fibrelor nervoase), care sunt combinate cu hiper-arouzia cronică și sensibilizarea ulterioară a terminațiilor nervoase (sindromul carpian, nevrita etc.).
  • Dezechilibrul hormonal asociat cu lipsa hormonului de creștere (somatotropină) sau a glandei tiroide (hipotiroidism).
  • Creșterea defalcării serotoninei, care este asociată cu depresia și apatia pacienților.
  • Stres constant și stres emoțional.
  • Reacția organismului inadecvat la infecții (herpes, mononucleoză), vaccinuri, medicamente și mercur, care poate duce la un răspuns imun specific sau la modificări neurometabolice.

Simptomele bolii

Principala manifestare a bolii este durerea, care durează mai mult de trei luni. Aceasta este, de obicei, o durere comună care apare în zone simetrice ale corpului. Pacienții îl descriu ca pe o durere arzătoare sau înțepătoare în tot corpul. Astfel de senzații pot fi însoțite de "bulele" pe piele sau amorțirea pielii. Uneori durerea poate fi localizată în articulații.

Pacientii se plang de multe ori de oboseala musculara ridicata, precum si rigiditatea diminetii si un sentiment de oboseala dupa somn - asa-numitul. sindromul oboselii cronice. Reducerea toleranței la efort, în timp ce în repaus durerea nu scade.

Simptomele descrise sunt deosebit de pronunțate în punctele caracteristice care sunt situate simetric de-a lungul corpului:

  • în locurile de atașare a mușchilor occipitali;
  • la mijlocul marginii trapezilor;
  • deasupra marginii interioare a lamelor umerilor;
  • în cadranul superior al feselor;
  • partea din spate a cotețelor de spitalizare (suprafața posterioară a coapsei);
  • partea inferioară a mușchilor nagusi;
  • la nivelul cartilajului al doilea coaste;
  • cavitate cubitală;
  • tampoane de genunchi interne.

Adesea, sindromul durerii este însoțit de tulburări ale fazei profunde de somn. De regulă, este dificil pentru pacienți să adoarmă, adesea se trezesc și, după o odihnă de noapte, nu se simt veseli - se trezesc obosiți. În același timp, durata somnului nu afectează situația, chiar și opusul: cu cât mai mult somnul, cu atât este mai pronunțată rigiditatea dimineața.

În jumătate din cazuri, boala este combinată cu tulburări mintale: apar anxietate, apatie și stare depresivă. Adesea, funcțiile cognitive sunt deranjate: memorie, concentrare și atenție, apare o conștiență "încețoșată", ceea ce face dificilă concentrarea.

Simptomele sunt legate de dependența de condițiile meteorologice, amețeli, uscăciune și "amărăciune" în gură, precum și căderi de temperatură. Pacienții se plâng de convulsii și tulburări statice dinamice (incapacitatea de a lua pozii sau de a se deplasa).

Uneori există tulburări de umflare și urinare: o urgență frecventă cu o anumită durere. Modificările pot afecta nu numai sistemul urogenital, ci și tractul gastro-intestinal. Cu toate acestea, în acest caz, este necesar să se excludă alte patologii.

Unul dintre simptomele importante este durerea de cap migrenă. Cu toate acestea, în ultimul caz, sindromul de durere va fi unilateral cu un caracter pulsatoriu. Adesea, simptomele sunt combinate cu aura, care prefigurează un atac al durerii (teamă de lumină și zgomot, tulburări de vorbire). O clinică similară pentru fibromialgie nu va fi observată.

Cum să diagnosticați o boală?

Fibromialgia este diagnosticată pe baza următoarelor criterii:

  • Sindromul durerii difuze și rigiditatea dimineața mai mult de trei luni.
  • Sensibilitate sporită 10-18 puncte caracteristice (a se vedea mai sus) cu o presiune de cel mult cinci kilograme.
  • Tulburări psihice și emoționale cu tulburări de somn și oboseală crescută.

Cel mai important criteriu este absența oricărei alte patologii: boli reumatismale, tulburări mintale etc.

Trebuie remarcat că astăzi nu există metode pentru diagnosticul specific al fibromialgiei. Cu toate acestea, există numeroase studii care ajută la eliminarea bolilor asociate:

  • verificarea stării neurologice pentru a exclude tulburările psihice;
  • diagnosticul de laborator pentru detectarea proteinelor inflamatorii, factorii reumatici, organismele antinucleare, precum si determinarea nivelului hormonilor somatotropi si tiroidieni (excluderea bolilor reumatice si a dezechilibrelor hormonale);
  • computerizarea sau imagistica prin rezonanță magnetică a creierului, excluzând formările tumorale, focarele epileptice și alte patologii organice ale creierului.
  • Fii atent! Exacerbarea fibromialgiei este similară cu cea a unui accident vascular cerebral în curs de dezvoltare, care necesită o abordare atentă a studiilor prescrise. Cu toate acestea, unii cercetători cred că boala poate fi un provocator al unui accident vascular cerebral.

Tratamentul bolilor

Considerând că astăzi cauza exactă a bolii nu este cunoscută, fibromialgia este tratată exclusiv simptomatic (opresc clinica).

Tratamentul bolii începe cu o schimbare a stilului de viață: renunțarea la obiceiurile proaste, trecerea la o dietă bogată în proteine ​​(uneori vegetariană) și normalizarea somnului / vegherii. O etapă importantă de tratament este psihoterapia, care vizează reducerea anxietății, ridicarea stării de spirit și stabilirea unei perspective pozitive asupra vieții.

medicamente

În prezența depresiei, încălcări grave ale ritmurilor circadiene, precum și în caz de durere, însoțite de spasme, se prescriu antidepresive (Prozac, Ciclobenarină, Duloxetină, Amitriptilină). Mecanismul acțiunii lor se bazează pe o creștere a concentrației de serotonină în țesutul nervos, ceea ce duce la o creștere a stării de spirit și o scădere a durerii. Prescrierea medicamentelor poate fi doar un medic.

Anticonvulsivanții (Lyrics), care opresc durerea și contribuie la revitalizarea generală a pacientului, nu au nici o eficacitate mai mică.

Ca tratament local, este posibilă infiltrarea punctelor caracteristice (vezi mai sus) cu medicamente antiinflamatorii (Diclofenac, Paracetamol, Ketorolac) și anestezice (Tramadol, Baralgin). Uneori, aceste instrumente sunt combinate pentru a oferi un efect anestezic general.

Fii atent! Introducerea Botoxului, precum și utilizarea de medicamente antiinflamatoare topic sub formă de geluri sau unguente este ineficientă!

Alte tratamente

Ca terapie adjuvantă, sunt recomandate exerciții terapeutice blânde și / sau înot. Aceste metode de tratament sunt prezentate în faza slabă a bolii, când simptomele sunt scăzute.

În unele cazuri, fizioterapia, acupunctura, auto-masajul (este important să nu fie zelos, pentru a nu agrava simptomele), tratamentul cu ape minerale și oxigenul sub presiune înaltă. Hipno- și psihoterapia, precum și yoga, meditația și alte auto-instruire, sunt deosebit de eficiente. De asemenea, este important să se respecte modelele de somn și prevenirea stresului.

Există o metodă neconvențională de tratament al tusei medicamentoase (Guayfenzin), autorii cărora garantează rezultate imediate. Cu toate acestea, eficacitatea acestei metode de tratament nu a fost încă dovedită și se consultă cu un specialist înainte de utilizare.

Măsuri preventive

Este imposibil să se prevină apariția fibromialgiei, cu toate acestea, puteți reduce riscul bolii:

  • evitarea rănilor - vânătăi, fracturi, arsuri hipotermie - în special în membre;
  • timp pentru a diagnostica și trata diverse neuropatii (sindromul carpian, nevrita, etc.);
  • diagnosticarea în timp util a dwarfismului (lipsa hormonului de creștere), precum și a hipotiroidismului (lipsa hormonilor tiroidieni). Dacă este indicat, luați terapia de substituție hormonală;
  • în cazul stărilor depresive, cu stres constant sau suprasolicitare emoțională, să fie observat de un psihoterapeut;
  • în timp pentru detectarea și tratarea bolilor infecțioase, precum și a condițiilor alergice și a intoxicațiilor cu diverse etiologii.

Dacă fibromialgia sa dezvoltat deja, merită să prevenim deteriorarea afecțiunii:

  • eliminarea situațiilor stresante și a izbucnirilor emoționale;
  • să se angajeze în terapie fizică și înot;
  • asistați-vă la gândirea pozitivă (autotraining);
  • dacă este posibil, să schimbe locul de reședință în favoarea unui climat uscat și neclar;
  • controlul aportului de proteine ​​prin practicarea unei diete vegetariene periodice;
  • pentru a contracara simptomele afecțiunii prin administrarea de terapii antidepresive, anticonvulsivante sau alte medicamente.

Fibromialgia este o boală care limitează în mod semnificativ viața pacientului și, în unele cazuri, duce la dizabilitate. La vârsta înaintată, fără normalizarea ritmurilor vitale și a terapiei constante, sunt posibile tulburări statice și dinamice persistente (incapacitatea de a sta, de a lua orice poziție, de a coordona mișcările și / sau de a se mișca).

Durerile musculare sunt o boală cronică care nu poate fi vindecată astăzi! Pe baza acestui lucru, merită să ne amintim că singurul ajutor pentru fibromialgie este diagnosticarea în timp util și controlul constant asupra modului de viață!